Как определить высоту ортопедической подушки. Как выбрать ортопедическую подушку? Как ухаживать за ортопедической подушкой? Отзывы об ортопедических подушках. Как выбрать наполнитель ортопедической подушки

Как выбрать ортопедическую подушку правильно: расскажем о всех видах, какие лучше для сна, для ног, предоставим отзывы покупателей. Какие же существуют лучшие подушки ортопедические для сна?

Мы ответим на этот вопрос, попутно разобравшись, какие еще виды изделий предлагают производители. Аксессуар покупают, чтобы правильно отдыхать. Он помогает избавиться от болей в спине и шее, храпа, бессонницы. Не каждый потребитель знает, как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна. Мы расскажем, на что следует обратить внимание при покупке.

Это интересно. Ортопедические подушки используют не только для сна, но и занятий, кладут в качестве сидения или опоры для спины, шеи.

Не знаете, как подобрать ортоподушку, чтобы она положительно влияла на здоровье? Тогда эта статья для вас.

Ортопедическая подушка: как выбрать правильную

Подбор ортопедической подушки – задача серьезная, ведь если потребитель не угадает, то и комфорта не получит. Многие отрицательные отзывы связаны с тем, что человек спал не на «своем» изделии, впоследствии отказавшись от него. Первый совет: обратитесь за консультацией к врачу. Товар относится к медицинским. Целесообразно выслушать мнение специалиста.

Второй совет: внимательно изучите продукцию. Изделия различаются по:

• Форме;
• Размерам;
• Наполнителям;
• Видам;
• Назначению.

Перед тем, как решить, какую ортопедическую подушку выбрать, ознакомьтесь с теорией.

Третий совет: прислушивайтесь к отзывам пользователей, но не основывайте выбор только на них. Понятия «лучшие ортопедические подушки» не существует, тут все индивидуально. Пощупайте, посмотрите, примерьте.

Четвертый совет: ориентируйтесь на возраст. То, что отлично подходит взрослому, может не понравиться ребенку, и наоборот. Ну а если более подробно хотите , читайте соответствующий материал сайта.

Как подобрать ортопедическую подушку правильно

Для начала смотрим видео:

Чтобы сделать правильный выбор, нужно знать, какие бывают ортопедические подушки. Как уже говорилось выше, они различаются по ряду признаков. Остановимся на этом вопросе подробнее.

Формы ортопедических подушек:

• Полумесяц. Частая модель, выглядящая как перевернутая вверх ногами квадратная буква «С». Полезна только для сна на спине. Поддерживает позвоночник, равномерно распределяя нагрузку на каждый отдел. Вы проснетесь отдохнувшим, бодрым.
• Прямоугольная. Иногда идет с выемкой для шеи или головы, расположенной по центру – сон на спине. Без выемки подходит для отдыха в любом положении, но такие модели считаются условно ортопедическими. Их форма не физиологична. Положительный эффект достигается только за счет жесткости наполнителя, в который часто для усиления упругости добавляют пружины.
• Прямоугольная с двумя валиками. Считается оптимальной для постоянного использования. Обеспечивает необходимую поддержку позвоночника. Спать можно на спине, на боку.
• С углублением для плеча. Идеальны для людей, которые любят спать на спине. Часто такие изделия имеют форму, напоминающую бабочку, расправившую крылья. Также бывают модели с отверстием для плеча.

По размерам. Универсальный размер – 50*70см. Подходит большинству. Как выбрать размер? Крупным людям идут большие модели с шириной 50см и длиной 80см Женщинам лучше обратить внимание на изделия 40*60см, детям – 20*30см, подросткам – 50*40см. Высота от 6 до 16 см, зависит от того, как человек привык спать. Если на животе, присматривайтесь к низким, на спине – к высоким. Для положения на боку подойдут варианты средней высоты. О том, читайте другую статью.


По наполнителям. Требования к набивке: не рассыпается, эластична, жестка, упруга. Наиболее популярны и востребованы следующие:

• Полиуретан (пена). Срок службы 5-7 лет, эффект – запоминание формы. Материал прогибается под телом, подстраиваясь под владельца, и остается таким. Продукция различается жесткостью, упругостью, формой. Это ортопедическая подушка с эффектом памяти (memory).
• Латекс. Им наполняют аксессуары для сна на спине. Пружинит при надавливании, стараясь вернуться в исходное положение. Поддерживает позвоночник, разгружая его. Срок службы 8-10 лет.
• Полиэстер. Материал в виде небольших, легких «мячиков», скатанных из синтетического полотна и плотно набитых в подушку. Такие аксессуары признаны наиболее мягкими из всех, однако их нельзя назвать стопроцентно ортопедическими. Срок службы около 3 лет.
• Полистирол. Современный наполнитель из мелких гранул. Создает жесткую поверхность. Когда вы ложитесь, шарики под весом располагаются равномерно, поддерживая тело в правильном положении. Минус – на таком изделии можно отдыхать, но не спать всю ночь. Прослужит 5-7лет.
• Гель. Обеспечивает эффект охлаждения, массирует голову, равномерно распределяет нагрузку, создает комфортные условия для сна. Минус – требует привычки, мало кому удается сразу научиться спать на подушке. Служит до 10 лет.
• Гречневая лузга. Растительный наполнитель, обладающий характерным запахом. Создает твердую, шуршащую поверхность. Напоминают полистрироловые подушки с той разницей, что на гречневых возможен ночной сон. Правда, сначала придется привыкнуть. Аксессуар запоминает комфортную форму. Служит не более 3 лет. Более подробнее читайте в другой статье на сайте.

Классификация по видам. Производители предлагают большое разнообразие моделей. Изделия из пены обладают эффектом памяти: проминаются под вашим телом и остаются такими. Ортопедическая подушка с охлаждающим эффектом наполнена специальным гелем. Помимо удобства, она создает оптимальный микроклимат, улучшающий сон. Надувная позволяет самостоятельно определить подходящую высоту. Плюс, она очень пружиниста. Интересна ортопедическая подушка с магнитами: она создает поле, благотворно влияющее на работу всех систем организма. Внутрь вшиваются неодимовые магниты, которые оказывают еще и массирующее действие.

Назначение. Чаще всего аксессуар используется для сна, однако есть и другие:

• Для спины. Подкладываются под спину на кресло, поддерживая позвоночник.
• Для шеи. Подкладываются под шею, создавая комфорт в положении сидя.
• Для сидения. Подкладываются под ягодицы, давая правильную опору.
• Для позвоночника. Разновидность подушек под спину, рассчитанная на массаж позвоночника.

Выпускают аксессуары как для взрослых, так и для детей. Кроме перечисленных, есть еще продукция, подкладываемая под ноги, актуальная людям, которые по долгу службы много сидят, под живот. Также встречается круглая форма изделий, но она менее удобна, чем традиционные прямоугольные. Мы рассказали, какие бывают изделия, как подобрать ортопедическую подушку по размеру.

Чем отличаются ортопедические подушки

Размерами, формами, эффектами, назначением, наполнителем – выбор велик, всем найдется подходящая модель. Если хотите посоветовать, рассказать, какие ортопедические подушки лучше, оставляйте отзывы на сайте.

Прошли времена, когда единственным требованием к правильной подушке была её жесткость, незначительная высота. Сегодня этот предмет должен отвечать гораздо жестким условиям и «идти в ногу со временем». Разновидностей много, каждый вариант обладает определенными преимуществами и недостатками. Поэтому так важно знать, как выбрать ортопедическую подушку и при этом не ошибиться.

Наиболее часто с позиций здоровья рассматривается ортопедична подушка – предмет, правильно способствующий:

• здоровым условиям для крепкого сна;
• хорошему кровоснабжению головного мозга;
• профилактике при остеохондрозе;
• устранению храпа;
• красивой осанке.

Естественная опора органам человеческого тела – это позвоночник, который от природы имеет ряд естественных изгибов, например, шейный и поясничный. Эти анатомические изгибы способствуют пружинистости походки, профилактике функциональных переломов, возможности совершать наклоны, изгибы, вращения.

Шейный изгиб позвоночника представляет собой особую конструкцию: он тоньше всего туловища в диаметре, более хрупкий из-за отсутствия мощной мышечной оболочки и, самое главное, он защищает артерию, снабжающую кровью головной мозг – главный орган, управляющий организмом.

Поэтому настолько важно правильно помочь позвоночнику в области шеи сохранить свое здоровье и функциональность. Что для этого нужно:

• приподнятая опора для головы и шеи;
• комфортное место для теменной либо затылочной области (в зависимости от положения во время сна);
• пружинистость при перемене положения;
• достаточная, но не излишняя ширина и высота;
• качественный и безопасный чехол;
• гипоаллергенный и достаточно упругий наполнитель;
• желательно обладать охлаждающим эффектом.

Виды

Виды ортопедических подушек могут быть эргономической либо классической формы. Основной составляющей частью эргономического варианта является ортопедический валик. Его высота может колебаться в зависимости от ширины плеч отдыхающего. В стандартных моделях она может быть от 9 см до 15 см. По индивидуальным заказам производители готовы сделать любой вариант. Лучшие можно увидеть на фото, размещенных на специальных сайтах, где также демонстрируется материал изготовления, а также наполнитель в виде латекса или другой.

Классическая форма

Эргономичная форма

Классический вариант предусматривает обычную форму модели, но подобранную по необходимому размеру. Это поможет быстрее привыкнуть к ортопедическому наполнителю, избавиться от храпа и обеспечить себе лучший спокойный отдых. Пользоваться одинаково полезно подушками для сна, при остеохондрозе, от храпа, при патологии копчика, болезнях ног, особенно если они обладают охлаждающим эффектом.

Строение

Подушка, замкнутая в кольцо, защитит детскую попу от излишних нагрузок при сидении, а использование натурального материала предотвратит гигиенические проблемы. Ортопедическая подушка для сидения или сна должна содержать специальный материал, который нужно сшить специальными нитками (можно увидеть на фото).

Размеры

Классическая подушка для сна без храпа, выполненная из ортопедического наполнителя (с валиком или без) может быть обычных размеров. Например, 60 см длиной и 40 (или 50 см) высотой. Детские варианты могут быть: 30 на 50 см или 35 на 50 см.

Главное, чтобы при наличии валика сохранялись разумные соотношения его расположения.

Фирмы-производители допускают изготовления моделей по индивидуальным заказам, особенно, если такие изделия предназначаются для других мест применения (ноги, поясница, межлопаточное пространство) и могут быть оснащены отверстием.

Правильный выбор размера

Форма и жесткость

Форма подушки подбирается в зависимости от:

• особенностей строения позвоночника каждого человека;
• состояния кровеносных сосудов;
• степени патологических изменений в организме;
• индивидуальных привычек.

Понятие «форма ортопедической подушки» довольно широкое. Если необходимо, они могут приобретать форму:

• валика;
• полумесяца;
• овала;
• трапеции;
• декоративных вариантов (например, сердца).

Декоративная подушка

Подушка-валик

Подушка-овал

Подушка полумесяц

Точно так же гибко может регулироваться жесткость. Не следует думать, что чем жестче наполнитель, тем более эффективно воздействие. Это может привести к пережатию крупных вен и артерий и наступлению гипоксических состояний.

Особенно осторожным при подборе жесткости следует быть в случае её предназначения для ребенка, травмированного человека, больного серьезными заболеваниями.

Размер валика

Применение подушки, имеющей валик, возможно только в случае полного соответствия его расположения и характеристик позвоночного столба пользующегося нею человека. В таком случае подушка – строго индивидуальный предмет. То, что идеально поможет одному человеку наладить его сон, другому может принести беспокойство, головные боли, онемения конечностей.

В характеристиках валика важно:

• его высота;
• упругость;
• ширина;
• место расположения на плоскости подушки;
• глубина залегания.

Валик должен быть надежной опорой для шеи, не позволять голове слишком запрокидываться назад, не ограничивать её поворотов во время сна.

Правильное использование

Применять такую подушку стоит как с профилактической, так и с лечебной целью. Ведь как известно, болезнь легче предупредить, чем её лечить. Людям, ведущим мало динамичный образ жизни, постоянно нагружающим свой позвоночник работой на компьютере, сидячим способом отдыха, полезно выровнять позвоночник с учетом его анатомических изгибов. В таком случае улучшается кровоснабжение головного мозга, уходят боли, обусловленные отложениями солей на позвонках. Лечебный эффект подушек проявится при целевом из использовании. В таком случае врач подскажет как их применять и когда ждать эффект облегчения симптомов.

Наполнитель

Перед тем, как выбрать изделие, следует обратить внимание на качество наполнителя и её форму. Необходимые ортопедические свойства могут обеспечить следующие материалы:

• латекс;
• материал с эффектом памяти (наполнитель с основой из синтетической пены или латекса);
• особых сортов экологической шерсти;
• полое синтетическое волокно – экофайбер;
• полиэстер;
• натуральная шелковая нить;
• искусственный гипоаллергенный наполнитель.

Латексная

Подушка с полиэстером

Подушка с экофайбером

Ортопедическая подушка с эффектом памяти

Подушка с шариками овечьей шерсти

Очень интересным вариантом является ортопедическая подушка с эффектом памяти под голову. Словно добрый друг она не выталкивает голову наружу, а принимает её в свои объятия, мягко обволакивая. Материал как будто держит в памяти необходимый рельеф головы и готовит площадку для её отдыха. Благодаря такой структуре, это эффективная профилактика храпа, обеспечение свободного дыхания и сна.

Латексные варианты обладают упругостью и некоторой пружинистостью. Они относятся к изделиям средней жесткости, обеспечивают довольно прочную поддержку шейного отдела во время сна. Высота такой подушки из латекса обычно мало чем отличается от изделия обычной классической формы. Из такого наполнителя легче всего изготовить подушку-кольцо с круглым отверстием, полезную для копчика и сосудов у взрослых.

Наполнитель полиэстер формируется в виде мелких шариков, которые, благодаря специальной смазке, мягко скользят друг возле друга. Материал удобен возможностью легкой регулировки высоты подушки.

Подобрать подушку можно синтетического или натурального происхождения. В первом случае материал отличается простотой гигиенического ухода и низкой аллергенностью. Ортопедическая подушка под голову из такого материала, например, латекса, подлежит стирке в машине-автомат (при соответствующем режиме) своими руками, просушиванию на солнышке и сдаче в химчистку. Такая подушка не впитывает запахи, при транспортировке занимает мало места, обладает бактерицидным и бактериостатическим действием.

Подушки из натурального наполнителя более капризны. Однако они оптимально влагоустойчивы, эластичны, сохраняют тепло и биологическое поле хозяина. Материал придает упругость и удобство, помогает сделать отдых естественным и комфортным. Незаменимое средство при остеохондрозе. Поэтому медицинская польза очевидна. Отдельные материалы могут обладать охлаждающим эффектом. Тогда ими удобно дополнить стул или использовать для кресла, например, подложить при боли в боку.

Кому показано использование

Использование ортопедических подушек по достоинству оценят люди, страдающие от:

• поражений позвоночника при грыже;
• нарушений сна у взрослых;
• болях при остеохондрозе;
• патологии копчика;
• проблем при геморрое;
• усталости ног.

Ваша голова автоматически примет наиболее удобное положение

• лиц, имеющих анатомические дефекты;
• использования на спальном месте грудничка;
• тех, кто любит спать на боку;
• взрослых, имеющих проблемы в кровоснабжении ног.

Очень удобна подушка в быту водителя (для водительского кресла), особенно при геморрое. В таком случае правильная ортопедична подушка из латекса защищает также от профессионального заболевания ног.

Если не удается подобрать нужную модель в торговой сети, её можно сшить своими руками. Для этого необходимо использовать:

• соответствующие выкройки;
• качественный наполнитель (например, латекс с охлаждающим эффектом);
• правильно снятые мерки.

Кроме сидения водителя, подушками можно дополнить стул на рабочем месте за столом или компьютером, сделать более удобной конструкцию кресла. Правильно сшить изделие допустимо из натурального материала или латекса. Ортопедическая подушка для сидения, помещенная на стул, может быть создана своими руками как кольцо (при геморрое), бабочка или быть правильно усовершенствованной выемками.

Нельзя не сказать и о таком применении ортопедических изделий, как косметология. Правильное, свободное положение шеи, зоны декольте и мышц лица отсрочит появление глубоких морщин, улучшит кровоснабжение клеток и тканей соответствующих областей. Особенно актуален этот вопрос для женщин среднего возраста, возрастные кожные изменения у которых только начинаются.

Немаловажна для женского пола и осанка. Боли в позвоночнике, обусловленные остеохондрозными и радикуллитными изменениями, не позволяют женщине выровнять спину, красиво подобрать наклон головы, иметь достойный взгляд и привлекательную улыбку.

Правильное использование

Пользоваться такими подушками следует осторожно. Во-первых, аллергическую реакцию может вызвать наполнитель (индивидуальная особенность организма реагировать на тот или иной раздражитель, попадающий в организм посредством органов дыхания или через кожу, поэтому хорошенько подумайте, будет ли изделие из латекса или другого материала). Во-вторых, не совсем правильно подобранный размер может повлиять на появление храпа, усиление симптомов при геморрое.

Использование

Подушка, помещенная на стул или основание кресла, не должна вызывать пережимы кровеносных сосудов и ухудшение кровоснабжения ног (например, создавая венозный застой в нижних конечностях). В-третьих, материал, из которого изготовлен чехол, лучше выбрать хлопчатобумажный – он гигиеничнее и практичнее.

Ответить на вопрос: «как спать на ортопедической подушке» кажется просто. На деле следует учесть:

• высота валика или свободного края при классической форме подушки должна соответствовать длине плеча (если человек лежит на боку во время сна);
• голова расположена в выемке, предназначенной для неё, и не занимать нехарактерное положение;
• при остеохондрозе нижних отделов позвоночника в этих местах можно использовать подушки, содержащие аналогичный наполнитель, и безопасный материал чехла. Латексная подушка, сшитая своими руками, поможет в таком случае и при варикозном расширении вен ног, и для нормализации сна. Можно положить на используемый стул.

Подушки с отверстием (например, для кресла) рекомендуется сшить из натурального материала, он жестче латекса и лучше держит правильную форму.

Подушки для сидения

Если симптомы при остеохондрозе характеризуются сильным болевым эффектом, человек старается занять вынужденное положение (например, спать на боку), при остеохондрозе латексная подушка должна быть правильных пропорций (длина шеи, размер плеч, анатомические особенности наружных органов дыхания и прочие).

При наличии храпа человек не должен сильно запрокидывать голову назад во время сна. Поэтому важен четко соблюденный угол шеи и головы в лежачем положении, а значит, высота подушки. Для профилактики храпа лучше не спать на спине, чтобы не поперхнуться при собственном дыхании.

Наличие в анамнезе переломов или ушибов копчика – прямое показание для использования ортопедичной подушки из натурального материала, положенной на стул или используемой для улучшения формы кресла (как и для водителя). Правильно подобранная, она поможет:

• уменьшить нагрузку на позвоночник при остеохондрозе;
• компенсировать нагрузку на ноги;
• дополнить симптоматическое лечение при геморрое.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний для использования подушки не существует. Главное, чтобы она была хорошо подобрана, с учетом анатомических особенностей каждого человека. Так, в подборе имеет значение длина шеи (определяет место для расположения валика), расположение костей таза (если используется для лечения геморроя), особенности строения ног (при лечении варикозного расширения вен).

Однако не стоит забывать, что материал наполнителя может вызвать аллергическую реакцию. особенно это касается натуральных компонентов. Если при пользовании такой подушкой человек начинает чихать, у него появляется зуд, покраснение кожи, чешутся глаза – однозначно не стоит подвергать организм дальнейшей встрече с аллергеном.

Какие ошибки часто допускают при выборе

Чтобы ортопедична подушка принесла пользу здоровью (сняла боль при остеохондрозе, помогла против храпа, уменьшила неприятные симптомы при геморрое, положительно повлияла на лечение болезней ног, улучшила условия работы водителя), была правильно подобрана и принесла бодрость духа после сна её приобретение необходимо делать в надежных магазинах. Немаловажным показателем является внешнее исполнение и упаковка для транспортировки. Уважающий себя производитель не будет экономить на упаковке. Этикетка на товаре должна содержать объективные данные о составе, разрешительных документах, сроках изготовления товара.

Лучше заранее поинтересоваться у реализатора наличием сертификатов качества и безопасности, именем производителя и природой используемого сырья. Правильным действием является предварительный подбор формы подушки (в том числе для водителя) и её размеров.

Лицам, страдающим кожными заболеваниями, предварительно нужно получить консультацию дерматолога, а имеющим патологию сердечно-сосудистой системы (атеросклероз сосудов головного мозга, гипертония, склонность организма к накоплению холестерина) – обратиться к кардиологу. Противопоказаний мало, но они есть. И пренебрегать ими нельзя, особенно детям и лицам пожилого возраста, для которых выбирать это изделие следует правильно.

__________________________________________________

Качественный сон во многом влияет на то, в каком настроении человек проснется, то ли он будет веселым и бодрым, готовым «горы свернуть», то ли поникшим и подавленным, и совершенно не выспавшимся. Поэтому все стараются серьезно подойти к выбору спального места, раздумывая, стоит ли приобрести кровать, диван или мягкий уголок.

Но не нужно забывать и о постельных принадлежностях. С особой тщательностью необходимо подойти к выбору подушки. Большинство людей, задумываясь о своем здоровье и о качественном отдыхе, все чаще покупают ортопедические подушки. Подобное изделие в последнее время стало очень популярным и востребованным среди взрослых и детей.

Покупатели задаются вопросом: как выбрать ортопедическую подушку. Ведь, если этот аксессуар будет подобран не в соответствии с антропометрическими показателями или без соблюдения определенных правил, тогда не получится добиться оздоровительного эффекта.

Также особое внимание стоит уделить наполнителю, жесткости и форме подобного изделия.

Принцип действия

Ортопедическая подушка позволяет удерживать голову и шею в правильном положении, когда человек спит или отдыхает, расположившись на диване или кровати. В связи с этим шейные мышцы, а также артерии позвоночника, которые были зажаты и питали мозг не должным образом, постепенно становятся расслабленными. Благодаря этому, происходит улучшение кровоснабжения головного мозга, реже появляются головные боли и головокружение, а также шум в ушах. Человек лучше высыпается, а проснувшись утром, ощущает себя выспавшимся и полным сил и энергии.

Применение ортопедической подушечки с юного возраста, позволит вашему ребенку правильно сформировать осанку, предупредит образование сколиоза. Подобное действие особенно актуально для деток, у которых наблюдается врожденная предрасположенность к подобному недугу.

Показания к применению

Ортопедическая подушка может приобретаться по назначению врача в случае проблем и трудностей с опорно-двигательным аппаратом, а также с профилактической целью, для предотвращения появления подобных заболеваний.

• людей с повреждениями позвоночника во время грыжи или шейного отдела после травмы;
• взрослых, которые страдают бессонницей, а также нарушениями сна;
• пациентов, которые испытывают болезненные ощущения от остеохондроза;
• людей с патологиями копчика, проблемами и болезненными ощущениями от образования геморроидальных узлов;
• взрослых, чья профессиональная деятельность предполагает постоянное нахождение на ногах либо, наоборот, ведущих малоподвижный образ жизни;
• лиц, которые испытывают головные боли, головокружение либо шум в ушах.

В дополнение к этому списку, ортопедическую подушку рекомендуется использовать:

• пациентам, обладающим разнообразными анатомическими дефектами;
• для спального места грудного ребенка;
• лицам, которые любят спать лежа на боку;
• людям, страдающим от храпа;
• людям, у которых наблюдаются проблемы с кровоснабжением ног.

Подобный аксессуар подойдет также для водителей, если расположить его на водительском кресле, особенно если человек страдает от геморроя.

Такое изделие, изготовленное из латекса, поможет также предотвратить профессиональное заболевание ног.

Требования к аксессуару для сна

К ортопедическим подушкам предъявляют особые требования:

• подобный аксессуар должен отличаться довольно скромными размерами, так как подбирается индивидуально для одного человека;
• должен использоваться тот наполнитель, который отличается приемлемой и достаточной плотностью;
• наполнитель также не должен слеживаться и скомкиваться под давлением головы;
• высота и ширина ортопедической подушечки обязаны быть выполнены в соответствии с размером ваших плеч;
• аксессуар должен содержать минимум один упругий валик.

Преимущества использования

К основным преимуществам ортопедических подушек можно отнести:

1. Удобство и комфорт - подобное изделие прекрасно пропускает воздух, так как изготавливается из специального материала, обладающего дышащими свойствами. Благодаря этому воздух не застаивается, а значит, и голова не будет потеть. После сна человек проснется полным сил и энергии.
2. Гипоаллергенный продукт - в основе таких изделий лежит гипоаллергенный материал, который не вызывает аллергической реакции и других ее проявлений.
3. Безопасность - в наполнителе, используемом для ортопедической подушки, не размножаются пылевые клещи и опасные микроорганизмы, не образуется плесень и не появляется грибок.
4. Эргономичность - благодаря лечебно-профилактическому направлению, который призван выравнивать позвоночник, человек прекрасно отдыхает, так как занимает правильное положение во время сна. Наполнитель прогибается под весом головы и шейного отдела настолько, насколько потребуется вашему позвоночнику. Поэтому предотвращается развитие головных болей, а также болезненных ощущений в области шеи и спины.

Разновидности

Существует несколько видов ортопедических подушечек:

1. Под голову - чаще всего применяется именно для сна. Она обладает особым анатомическим эффектом, который обеспечивается благодаря определенному наполнителю, форме аксессуара, поэтому такая подушка позволяет шее и голове занять правильную позицию на протяжении всего сна. Отдельные модели также осуществляют охлаждающее воздействие.
2. Для деток - подобный аксессуар разрабатывается специально для самой юной аудитории. Детская ортопедическая подушка отличается по форме и высоте, к тому же ее стоит приобретать, ориентируясь на возраст ребенка. Подобные товары применяются, чтобы предотвратить или лечить кривошею, повышенный тонус шейных мышц и другие патологические изменения в шейном отделе.
3. Для путешествия - изготавливается в форме подковки и надевается на шею человека, который сидит. Благодаря наличию силиконовых или металлических пружинок происходит удержание веса, в связи с чем наполнитель не сминается под нагрузкой.
4. Для поясницы или спины - такую ортопедическую подушечку стоит применять людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, например, водителям, сотрудникам в офисе. Аксессуар располагается между спинкой стула и спиной человека. Отдельные модели обладают ремешками и прикрепляются к сиденью.
5. Для ног - подобное изделие помогает расположить ножки в расслабленном положении. Благодаря наличию дополнительных вставок можно изменять его высоту. Рекомендуется использовать лицам, которые страдают от отеков, варикозного расширения вен, болезней суставов, от усталости.
6. Для беременных и кормящих женщин - благодаря выгнутой форме ортопедические подушечки помогают беременной женщине удобно расположиться на диване несмотря на большой живот. Их также используют после родов, когда мама кормит ребенка грудью.

Важные характеристики для выбора

От корректного выбора ортопедической подушки зависит качество вашего сна, поэтому необходимо тщательно изучить основные характеристики подобного изделия, а именно:

• форму;
• размер;
• жесткость.

Форма

Форму подобного изделия необходимо выбирать, ориентируясь на:

• свои особенности строения позвоночника;
• состояние кровеносных сосудиков;
• присутствие серьезных патологических изменений в организме;
• свои привычные позы во время сна.

Выделяют несколько вариантов форм, присущих ортопедическим подушкам:

• валик;
• овал;
• трапеция;
• полумесяц - очень удобный вариант для тех, кто предпочитает сон на спине, ее кончики свободно обхватывают шею, фиксируя ее в правильном положении;
• прямоугольник - положительный результат наблюдается, так как в середине упругого наполнителя предусмотрена выемка для головы;
• волна с двумя валиками - наиболее востребованная форма, так как позволяет занимать любую позу во время сна;
• с выемкой под плечо - прекрасно подойдет для полного человека или для любителя поспать на боку;
• декоративный вариант или подушка-антистресс.

Размер

Приобретая ортопедическую подушку, также необходимо обратить внимание на ее размеры:

• Обладателям широких плеч лучше остановить свой выбор на аксессуаре с длиной в 70 см. Для людей, отличающихся хрупким телосложением, подойдет длина в 60 см. Для деток зачастую приобретают такое изделие 20 на 30 см или 40 на 50 см.
• Высоту ортопедической подушечки стоит подбирать с оглядкой на свою любимую позицию, которую вы принимаете, когда спите или отдыхаете. Если вы предпочитаете спать на левом или правом боку , тогда высота подобного товара должна быть не менее 10 см. Лучше, если в подобной модели будет присутствовать валик, он поможет голове не скатываться с подушки.
• Если вы обожаете спать на спине , тогда останавливайте выбор на аксессуаре с высотой от 6 см с выемкой посередине. Также обратите внимание на ширину своих плеч, если они широкие, то высота должна быть больше.

Жесткость

Выбирать взрослому ортопедическую подушку по жесткости нужно исходя из привычного положения во время вашего отдыха:

• спите на боку - для вас жесткая подушка станет идеальным вариантом;
• отдыхаете на спине - выбирайте изделие средней жесткости;
• любимая поза на животе - покупайте самый мягкий аксессуар.

Виды наполнителя

Чаще всего для изготовления ортопедической подушки применяются такие наполнители:

1. Латекс - отличается пружинистыми свойствами. Подобный вид наполнителя лучше приобретать людям, которые спят на спине, так как такое изделие избавляет от болевых ощущений в области шеи. Оно не опустится ниже отведенной отметки и быстро изменит форму, стоит вам только перевернуться.
2. Независимые пружины - в качестве основы для этого аксессуара применяется вспененный полиуретан или латекс. Пружинки, которые располагаются рядышком друг с дружкой, помогают лучше обрисовать голову и шею во время сна. Такой наполнитель прекрасно откликается на движения. Он изменяет форму, не причиняя дискомфортных ощущений, когда вы переворачиваетесь на бок, спину или живот.
3. Материал с памятью - изготавливается на основе латекса и полиуретана. Отличительная черта данного наполнителя - отклик на вес головы и температуру человеческого тела. Как только вы ляжете на подушку, то заметите, что изделие подстраивается под все выпуклости и долго поддерживает заданную форму. Как только вы встанете, изделие приобретет свой первоначальный внешний вид.
4. Охлаждающий гель - новейшая система изменяет жидкость, которая находится внутри, поэтому подобное изделие способно подстроиться под очертания тела, одновременно оказывая охлаждающее воздействие. К тому же данный материал осуществляет легкий массаж. Обратите внимание, что вам придется привыкнуть к такой подушке.
5. Натуральный наполнитель - гречневая лузга - помогает воздуху лучше циркулировать, убирает мигрень и болезненные ощущения в шейном отделе и в целом в позвоночнике. Подушечка отлично поддерживает форму и не изменяется даже под воздействием высокой нагрузки. Такое изделие прекрасно подойдет для пациентов, страдающих от остеохондроза в шейном или поясничном отделе, от сколиоза.
6. Наполнитель с регулировкой - данная модель обладает внутренней молнией, которая позволяет доставать или дополнять наполнитель. С помощью такой особенности вы сможете с легкостью изменять высоту и жесткость изделия.

В дополнение ко всему прочему, некоторые производители таких товаров продают ортопедические подушки с чехлом, который пропитан ароматическим маслом, носящим успокаивающий эффект.

О том, как выбрать ортопедическую подушку мы задумываемся, в основном, уже тогда, когда нас начинают беспокоить . Чтобы не допустить этого, лучше сразу позаботиться о комфортном и полезном сне. Ортопедические подушки являются отличной профилактикой проблем шейного отдела позвоночника, поскольку способствуют формированию и поддержанию его правильного изгиба.

Виды ортопедических подушек

Если начать вникать в то, какие бывают ортопедические подушки, можно сразу потеряться в их разнообразии по форме, наполнителю, предназначению. Особенно велик выбор форм. Это и анатомические подушки с «волной», и с выемкой под плечо, и с картриджами и прошитыми валиками. Самыми распространенными из ортопедических подушек являются:

• классические прямоугольные – самые простые, экономные и универсальные;
• с выемкой под плечо – отличный вариант для любителей сна на боку, подходят людям с большим весом благодаря увеличенной высоте;
• анатомические с «волной» – в них имеется два различных по высоте валика, благодаря чему они удобны для сна в любой позе.

Ортопедическая подушка под спину

Эти подушки используются для улучшения эргономики рабочего места, если вам приходится много сидеть в кресле. Они являются отличной профилактикой . С их помощью можно корректировать осанку, снимая напряжение и предотвращая усталость. Решая, как выбрать ортопедическую подушку для таких целей, обращайте внимание на то, чтобы у нее была надежная система ремней для крепления к спинке кресла, присутствовали валики для боковой поддержки спины и чтобы наполнитель ее был из качественного пенополиуретана повышенной упругости.

Немного другой тип ортопедических подушек под спину – для сна, какие из них лучше, решать вам в зависимости от имеющейся проблемы. Так, если вас постоянно мучают боли в спине и пояснице, врачи рекомендуют использовать такое изделие как ортопедическая подушка-валик из качественного гипоалергенного наполнителя. Ее нужно подкладывать не только под поясницу, но также под колени и шею, чтобы поддерживать все основные физиологические изгибы тела.

Ортопедическая подушка под ноги

Предназначение этой группы подушек в том, чтобы скорректировать положение ног во время отдыха, сделать его комфортным и правильным. Часто их используют люди с , артритом, артрозом, остеохондрозом, постоянным ощущением тяжести в ногах, беременные женщины. Не лишним будет использовать подушку для ног просто в качестве профилактики, в особенности если вы занимаетесь активными видами спорта или регулярно испытываете большие физические нагрузки.

Решая, какие ортопедические подушки лучше, учитывайте качество наполнителя и отдавайте предпочтение искусственным материалам, если у вас есть склонность к аллергии. Следите за необходимой жесткостью изделия. Обращайте внимание на форму подушки – она может быть разной:

Ортопедическая подушка для шеи

При крайне важно во время сна обеспечить голове и шее правильное анатомическое положение, чтобы не вызывать обострение заболевания. Как выбрать ортопедическую подушку для шеи: она должна быть небольшого размера – 40х50 см. Прислушайтесь к своим ощущениям. На шейной ортопедической подушке вам должно быть максимально комфортно. Если вас все время тянет подложить под подушку свою руку или вы просыпаетесь от боли и дискомфорта в шее, это означает, что выбранная вами подушка не подходит.

Ортопедическая подушка для шейного отдела может быть в форме полумесяца либо в виде прямоугольника:

Ортопедическая подушка для копчика

Как выбрать хорошую ортопедическую подушку для людей, чей труд сопряжен с постоянным нахождением в положении сидя: для них специализированная ортопедическая подушка для кресла станет отличной профилактикой застоя кровообращения в тазу и всех связанных с этим проблем, в том числе . Очень удобно сидеть на такой подушке беременным, особенно в третьем триместре беременности. Не обойтись без нее и людям, перенесшим травму копчика. По форме такая подушка может быть разной:

Ортопедическая подушка для путешествий

В путешествие можно брать несколько видов подушек, чтобы окружить себя максимальным комфортом. Так, при длительной поездке вам могут пригодиться ортопедические подушки для сидения, для спины и для шеи. Как выбрать ортопедическую подушку, если нет возможности взять все три – нужно выбрать ту, что необходима вам больше других в зависимости от того, какая часть позвоночника приносит вам наибольший дискомфорт при статическом положении.

Ортопедическая подушка с эффектом памяти

Ортопедические подушки с эффектом памяти – как выбрать:

1. Перед покупкой нужно определиться с необходимой высотой, отталкиваясь от ширины плеч.
2. Выбрать необходимую жесткость.
3. Найти свою идеальную форму среди всего многообразия.
4. И самое главное: покупать ортопедическую подушку нужно строго в специализированных магазинах.

Как подобрать ортопедическую подушку?

Самый первый показатель, на который нужно смотреть, когда вы решаете, как выбрать ортопедическую подушку – это ортопедический эффект. Он складывается из двух компонентов: способности повторять изгибы, принимая нужную форму, и способности сохранять ее. Оба условия являются неотъемлемыми друг от друга. Максимальный коэффициент каждого компонента – 5.

Чтобы посчитать общий коэффициент, нужно умножать их друг на друга. Например, если подушка принимает форму на 5 баллов, а сохраняет на 3, то ортопедический эффект ее будет равен 5х3=15 баллам. Если любое из условий равно нулю, например, она не сохраняет форму, то общий ортопедический эффект будет равен нулю. Этим несложным методом подсчета следует пользоваться, когда вы не знаете, как выбрать правильную ортопедическую подушку.

Как выбрать высоту ортопедической подушки?

Выбор высоты зависит, во-первых, от вашей комплекции и веса: чем больше эти показатели, тем толще должна быть подушка. Во-вторых, от любимой позы для сна. Если вы любите спать на спине, вам подойдет средняя подушка с высотой 6-10 см. Для комфортного сна на боку нужна подушка повыше – примерно 12 см. Размер ортопедической подушки для сна на животе должен быть минимальным. В этом случае она должна быть практически плоской.

Какой наполнитель лучше для ортопедической подушки?

Настоящие ортопедические подушки изготавливаются с использованием следующих наполнителей:

1. Высокоэластичная биопена. Она имеет мелкоячеистую структуру, которая повторяет все изгибы тела и отлично поддерживает голову. Не скатывается, хорошо пропускает воздух. Постепенно распрямляясь, сама возвращает свою форму.
2. Вязкоэластичная пена с эффектом памяти. Не только принимает форму тела, но и надолго сохраняет ее. Изготавливается из натуральных или синтетических материалов. Подушки из такой пены долговечные – служат до 10 лет.
3. Латексная ортопедическая подушка. Очень упругая, хорошо сохраняет форму. Может быть мягкой и средней жесткости. В такой подушке не заводятся насекомые, риск возникновения аллергии минимален. Хорошо вентилируемая, практичная и долговечная.
4. Гречневая лузга. Этот наполнитель имеет максимальный из всех других видов ортопедический коэффициент. Он принимает форму тела на все 5 баллов и сохраняет ее, пока вы не измените положение, чтобы заем вновь принять новую форму согласно изгибу вашей шеи и головы.

Как выбрать ортопедическую подушку для ребенка?

С какого возраста ребенку можно ортопедическую подушку: начиная с 2-3 лет ребенку нужна невысокая, упругая, гипоалергенная, воздухопроницаемая и комфортная подушка. Самой первой может стать ортопедическая подушка-бабочка, которая по форме очень напоминает это насекомое. В серединке у нее имеется небольшое углубление, в которое укладывается голова малыша, тогда как образованный под шеей валик обеспечивает удобство ребенка во время сна, поддержку его позвоночника и профилактику шейных и головных болей.

Рейтинг ортопедических подушек

Какие фирмы ортопедических подушек пользуются наибольшей популярностью:

1. Аскона.
2. Luomma.
3. Трелакс (Trelax).
4. Memory Pillow.
5. Tempur.
6. Орматек Aqua Soft.
7. Silver (Сильвер).

Содержимое статьи

К выбору спальных принадлежностей и аксессуаров, в частности подушки для сна, следует подойти ответственно. Правильно подобранная подушка не только делает отдых комфортнее. Она способна значительно улучшить состояние здоровья человека, избавив его от многих проблем. Отлично справляются с этими задачами анатомические или ортопедические подушки, которые представлены на современном рынке в огромном разнообразии. Как выбрать ортопедическую подушку для сна и какие параметры при этом нужно учитывать? Чем она может помочь в каждом индивидуальном случае?

Преимущества ортопедических подушек

В современной ортопедии спальные принадлежности пользуются огромной популярностью. К ним обращаются не только люди, имеющие проблемы со здоровьем, в частности нарушения позвоночника и функций опорно-двигательной системы организма. Все чаще анатомические подушки приходят на смену обычным, что связано со стремлением человека к комфорту и здоровому образу жизни.

Достоинства этого варианта очевидны. Подушка — изделие индивидуального пользования, которое подбирается под каждого конкретного человека. То, что будет удобным и подходящим для одного человека, для другого может совсем не подойти. Обычно она обладает терапевтическим эффектом и способна избавить от многих недугов. Считается, что в некоторых случаях она даже излечивает храп за счет придания туловищу правильного горизонтального положения.

Среди плюсов ортопедических изделий для сна особое значение приобретают следующие:

• сохранение формы;
• хорошая теплопроводимость;
• способность впитывать влагу;
• оптимальная высота;
• ослабление болевого ощущения при заболеваниях позвоночника, при головных болях;
• исправление уже имеющихся нарушений до полного их исчезновения;
• массажный и расслабляющий эффект.
• профилактика потенциальных заболеваний.

Если вы страдаете заболеваниями позвоночника, частыми головными болями, ортопедическая продукция для сна может послужить своеобразным «лекарством» от данных недугов.

Такие подушки сохраняют форму

Она является необходимым атрибутом для сна при наличии таких патологий, как остеохондроз позвоночника и бронхиальная астма. В детском возрасте используется в целях профилактики или исправления уже имеющихся нарушений. Формируется правильная осанка, уменьшаются проявления приступов астмы. Часто назначается детям до года в качестве лечения кривошеи.

Систематическое пользование данного анатомического изделия позволяет:

• обеспечить нужное положение головы и шеи, что позволяет выспаться и хорошо себя чувствовать;
• стабилизировать работу кровеносной системы шейного отдела позвоночника;
• снять существенную нагрузку и напряжение мышц с шеи и затылка.

Ортопедические спальные принадлежности в отличие от обычных способствуют полноценному отдыху и позволяют их обладателю выспаться за более короткий промежуток времени.

Характеристика ортопедических подушек

Многих покупателей волнует вопрос, как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна. Какие характеристики изделия и особенности состояния здоровья покупателя должны быть учтены в первую очередь?

При покупке следует учитывать такие параметры, как:

• форма;
• жесткость;
• высота;
• ширина;
• состав.

Немаловажное значение имеет стоимость изделия и производитель. Хотя если человек решился на подобную покупку, цена не является определяющей в выборе. Следует учитывать возраст человека, для которого приобретается ортоизделие. Детская продукция покупается с учетом имеющихся особенностей маленького организма.

Форма

Форма может быть любой – в виде круга, овала, прямоугольника, квадрата и даже иметь необычную форму. Её выбор зависит от предпочтений человека, а также от позы, в которой он привык спать. Имеет значение наличие или отсутствие валика. Если вы предпочитаете спать на животе, вам подойдет подушка вытянутой формы без валика. Если вы обычно занимаете положение на спине или на боку, лучшим выбором станет вариант, имеющий валик.

Ортопедические подушки могут быть разных форм

Жесткость

Современные производители ортопедических спальных принадлежностей обращают особое внимание на их жесткость. Это касается как матрацев, так и подушек. Ночные подушки могут быть жесткими, средней и мягкой степени жесткости. При выборе степени жесткости также учитывается то, как тело человека располагается во время сна. Жесткие изделия рекомендованы тем, кто любит спать на боку. Любителям отдыха на спине следует выбирать ортопродукцию средней и мягкой степени жесткости. Если вы предпочитаете позу на животе, сделайте выбор в пользу более мягкого варианта.

Высота

Следует внимательно выбирать изделие по высоте. От этого зависит правильность положения головы и шеи во время сна. Высокая подушка (от 15 см) подойдет тем, кто спит на боку. 10-14 см — высота подушки для тех, кто высыпается, лежа на спине. Одним из параметров выбора ортопедического изделия является ширина плеч его обладателя. Высота подушки прямо пропорциональна ширине плеч человека. Для правильного положения тела важно учитывать мягкость матраса. Чем он мягче, тем ниже подушка.

Ширина

Обычно подушка имеет стандартную ширину 30-50 см. Если вам кажется, что эти размеры малы, учитывайте, что она не должна быть шире матраса.

Состав наполнителя

Состав наполнителя, из которого сделано изделие — одна из самых главных характеристик, определяющих выбор. Материалы наполнителя могут быть двух видов — синтетические и натуральные. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки и характеризуется определенным набором качеств.

От вида материала зависят такие характеристики, как:

• жесткость;
• влагоустойчивость;
• воздухопроницаемость;
• гипоаллергенность;
• способность «запоминать» положение головы и шеи (при легком нажатии на подушку сораняется характерная вмятина);
• терапевтический эффект;
• особенности ухода;
• срок эксплуатации;
• стоимость.

Материал, которым заполняется внутреннее пространство, выбирается индивидуально, в зависимости от того, какие цели преследует человек. Однако любая подушка призвана обеспечить комфортный сон и правильное положение тела. Современная ортопедия придает особое значение данной характеристике, поэтому рассмотрим подробнее разновидности ортопедических подушек в зависимости от таких критериев, как вида наполнителя и назначение изделия.

Виды наполнителя

Если вы думаете, как выбрать ортопедическую подушку с максимальной пользой для здоровья, важно знать, что не все подушки имеют одинаковые свойства. Они различаются в зависимости от того, из какого изделия сделаны и для чего приобретаются покупателем. Это основные критерии при выборе подходящего варианта. В качестве наполнителя могут использоваться самые разные материалы, обладающие различными свойствами и призванные обеспечить правильное положение головы и позвоночника во время сна и отдыха. Наполнители могут быть синтетического или натурального происхождения, выбор определяется предпочтениями человека и его финансовыми возможностями.

Синтетические наполнители

Ортопедические подушки могут иметь в основе следующие синтетические материалы:

Полиэстер

Материал, который часто используется в изготовлении спальных принадлежностей. После обработки силиконом наполнитель превращают в небольшие шарики, которыми заполняют внутреннее пространство. Готовое изделие получается мягким, легким, влагоустойчивым. Недорогая цена привлекает все больше потребителей. Но через 2-3 года подушку необходимо заменить на новую Недолгий срок эксплуатации считается существенным минусом использования подушек из полиэстера.

Латекс

Самый распространенный синтетический материал. В его основе — вспененный каучук, который отличается высокой воздухопроницаемостью, и в то же время он мягкий и упругий. Латекс — экологически безопасен, поэтому часто такие ортоподушки приобретаются для детей. Он не вызывает аллергии, в нем никогда не заведутся клещи. Удобен в использовании и не требует особого ухода: достаточно поместить подушку а автоматическую стиральную машину или почистить вручную. Подушки с латексным наполнителем отличаются долговечностью. Они без труда прослужат своему хозяину в течение 10 лет. Отлично подойдут тем, кто привык спать на спине.

Пенополиуретан

Современный материал, обладающий рядом положительных свойств. Благодаря особенностям строения наполнителя, состоящего из множества пор, осуществляется самостоятельная вентиляция ортоподушки. Пористая структура наделяет изделие своеобразной «памятью»: подушка «запоминает» положение головы и особенности тела человека. При этом нагрузка на шейный отдел позвоночника распределяется равномерно, за счет чего обеспечивается комфортный и полноценный отдых. Срок эксплуатации составляет 5-7 лет.

Полистирол

Полужесткий материал представляет собой обработанный специальным образом полимер, который приобретает вид шариков. В составе подушек он встречается нечасто. Полистирол весьма устойчив к воздействиям внешней среды и способен обеспечить комфортное положение шеи за счет равномерного распределения шариков внутри подушки. Несмотря на это полистироловые ортопедические подушки предназначены, скорее, для кратковременного отдыха, а не для полноценного ночного сна. Прослужит выбранная подушка в течение 6-7 лет.

Гелевый материал

Гелевый наполнитель представлен в виде небольших гелевых шариков, способных отлично пропускать воздух и не вызывать аллергии. Чехол такой подушки обычно изготавливается из натуральных материалов. Но к ней нужно привыкнуть какое-то время, чтобы не испытывать дискомфорт.

Среди преимуществ синтетических наполнителей можно назвать следующие:

• не являются источником аллергических реакций;
• удобны и просты в уходе.

Натуральные наполнители

Один из популярных натуральных наполнителей — лузга гречки

В качестве натуральных наполнителей могут быть использованы такие материалы, как:

Вата

Один из самых недорогих материалов, используемых в качестве наполнителя для спальных принадлежностей. Ватная подушка является экологически чистой, не вызывает аллергии. Обладает отличной воздухопроницаемостью и способна удерживать тепло. С течением времени ватный наполнитель имеет свойство скатываться и образовывать комок. Кроме того требуется тщательный уход за такой подушкой. Если вы выбрали ватную ортопедическую подушку, будьте готовы поменять ее на новую через несколько лет.

Гречневая шелуха (лузга)

Вариант с наполнителем из гречки — отличное решение для тех, кто имеет проблемы с давлением. Гречишная шелуха отличается экологичностью и оптимальной жесткостью. Пригодна для продолжительного ночного сна. Подушка не только поддерживает нужное положение головы и тела, но и обладает массажным эффектом.

Каждая подушка имеет специальное отверстие, которое позволяет регулировать ее габаритыи подобрать оптимальный размер. Наполнитель не вызывает аллергии, не требует особого ухода. Обладает приятным ароматом, который улучшает сон и делает отдых комфортнее. Считается, что гречишный наполнитель способен избавить от храпа за счет того, что обеспечивается правильное положение головы. Оздоровительный эффект наблюдается после первого применения. Среди минусов подушки можно отметить ее тяжелый вес, который может достигать нескольких килограмм; шум, иногда мешающий спать другим людям; жесткость. Срок службы гречишной ортопедической подушки — 5-6 лет.

Птичий пух (пух водоплавающих птиц)

Натуральный материал, обладающий рядом преимуществ. Пуховые подушки отлично сохраняют тепло в холодную погоду и прохладу в теплых условиях. Нередко в процессе сна человек выделяет некоторое количество влаги. Пух легко справляется с ней, поглощает ее и испаряет в окружающую среду, сохраняя сухость кожи и не допуская переохлаждения.

Даже после длительной эксплуатации птичий пух не собирается в комки, обеспечивая комфортное положение головы во время сна. Подушки легкие и воздушные, почти невесомые.

Недостатки пуховых подушек обусловлены их натуральностью. Если вы страдаете головными болями и мигренями, такая подушка будет не лучшим выбором. Это связано с тем, что наполнитель слишком мягкий и не сможет обеспечить необходимую поддержку головы.

Со временем в пуховом наполнителе могут завестись пылевые клещи. Поэтому подушки необходимо периодически подвергать воздействию высоких температур или обрабатывать ультрафиолетом, как можно чаще выбивать и сушить на солнце. Стирка производится не реже одного раза в год. Существуют специальные салоны, предлагающие услуги по чистке изделий из птичьего пуха. Сложность ухода, высокая стоимость, возможность появления аллергических реакций — значительные недостатки наполнителя из пуха.

Пуховая подушка при надлежащем уходе прослужит своему обладателю примерно 5 лет.

Ортопедические подушки из натуральных материалов обладают такими характеристиками, как:

• повышенная упругость и эластичность;
• теплообмен и влагоустойчивость.

Натуральные материалы требуют к себе большего внимания и более тщательного ухода. Необходима специальная обработка наполнителя во избежание проявления аллергических реакций у человека.

Наполнитель, заполняющий внутреннее пространство подушки, независимо от материала, из которого он сделан, должен выполнять ряд функций:

• Поддержание формы и, как следствие, положения тела во время сна.
• Эластичность.
• Долговечность срока эксплуатации.

Виды ортопедических подушек по назначению

В зависимости от той функции, которую призвана выполнять подушка, выделяется несколько ее разновидностей:

Для головы и шеи

Обычно применяется при лечении остеохондроза и других заболеваний отделов позвоночеика. Очень часто при использовании обычной подушки возникает необходимость придать ей нужную высоту. С этой целью одна подушка кладется на другую. В результате после сна на подобной конструкции в области шеи возникают болевые ощущения, нередко переходящие в периодические головные боли. Ортопедическая подушка способна мягко зафиксировать позвонки, давая отдых мышечной системе. Наличие валика является дополнительным элементом, обеспечивающим поддержание шеи и фиксацию головы во время сна.

Для спины

Служит для поддержания спины и уменьшения нагрузки на нее. Применяется в тех случаях, когда человеку приходится долгое время проводить в вертикальном положении.

Для сидения

По внешнему виду напоминает водный спасательный круг. Отверстие в середине способствует поддержанию осанки и значительно облегчает состояние человека после проведенных операций в тазовой области или родов.

Важно знать, как подобрать ортопедическую подушку правильно. От этого выбора зависит не только комфортный полноценный отдых и сон, но и состояние организма. Особенно это важно при наличии заболеваний. В целях профилактики ортопродукция также пользуется огромной популярностью. Современный рынок предлагает множество вариантов, каждый из которых способен справиться с поставленной задачей. Ценовое разнообразие и многофункциональность ортопедических изделий позволят каждому покупателю найти вариант по душе.